2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
{dede:pagebreak/}
为什么很多男人都喜欢大胸的女生？ 
黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞？ 
你们的相册里是否有一张充满遗憾的照片？ 
创业公司是否应该使用 Rust ？ 
golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？ 
汪峰的每任妻子都很漂亮，他有哪些男性魅力？ 
真的有这种又苗条身材又爆炸的么？ 
鱼缸里突然在水面角落出现很多想泡沫一样的气泡是怎么回事？ 
印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面？ 
有个自闭症的孩子，该放弃吗？ 
如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序？ 
商城里如何缓存商品信息? 
慈禧为什么要反对戊戌变法？ 
乡下的土鸡真的值100块钱吗？ 
你们跟网友面过基吗？翻车了吗？ 
055一打一能不能打过阿利伯克？ 
