这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
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邻居家小孩来敲门问WiFi密码，告诉他之后，他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办？ 
在现实中，普通人仿照***《一拳超人》中琦玉老师的锻炼方法锻炼三年会怎么样？ 
如何评价剪映svip，599一年，有替代方案吗？ 
人类真的想象不出从来没见过的东西吗？ 
为什么福州吸引不了人才？ 
如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》? 
男的真的会把所有衣服从上到下都扔洗衣机吗？ 
有哪些是你用上了mac才知道的事？ 
你是在什么时候认识到自己好看的？ 
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在深圳怎么找对象啊? 
如果看待林丹这句话 “网球的强度远远没有羽毛球大”? 
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