我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
{dede:pagebreak/}
毕设答辩，老师说node不可能写后台怎么办? 
golang 与rust 在服务器程序领域相比较，各有什么优劣势？ 
为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？ 
PHP现在真的已经过时了吗？ 
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？ 
24-25赛季 NBA 总决赛 G6 步行者 108-91 雷霆，如何评价本场比赛？ 
将 Windows Server 作为个人 PC 操作系统来用是怎样的体验？ 
iOS开发新手入门应该学OC还是swift? 
网传厦门某国企研发部门要求每日考察后端 400 行，前端 1000 行代码量，如属实，这个考核合理吗？ 
超级喜欢穿短裙正常吗? 
伊朗警告以色列居民尽快撤离，称将展开真正惩罚性打击，伊朗还有哪些底牌？以伊冲突会演变为中东全面战争吗？ 
中办、国办发文，拟新建改扩建 1000 所以上优质普高，将带来哪些影响？可能面临哪些挑战？ 
中国军队有多强，在世界能排第几？ 
什么鱼生命力顽强好养活？ 
消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM，eSIM有哪些好处？为何此前暂停这一业务？ 
如何评价「尖叫」这种饮料？ 
